Last updated: 21 เม.ย 2566 | 261 จำนวนผู้เข้าชม |
ปลาแซลมอนช่วยบำรุงสมองและลดความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงวัย
การทานปลาแซลมอน นอกจากจะได้โปรตีนแล้ว ยังอุดมไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิด รวมไปถึงโอเมก้า 3 และ 6 ที่ช่วยในการบำรุงประสาท และสมอง ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงวัยได้
ซุปสุขภาพ สูตรปลาแซลมอนผสมเมล็ดเจีย นอกจากจะอร่อย ทานง่าย และสารอาหารหลากหลายแล้ว ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย เหมาะสำหรับผู้สูงวัย ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท อีกทั้งการทานปลาแซลมอนจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรค และอาการต่าง ๆ ได้ยังช่วยให้หลอดเลือดหัวใจแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจอีกด้วย
เรื่องสุขภาพ ไว้วางให้ ดร.องอาจ ดูแลคุณ
6 มิ.ย. 2566
26 เม.ย 2566
15 พ.ย. 2566
29 พ.ค. 2566